Будь здоровым без лекарств

 

zdorove glavnay

     Человек рождается здоровым. Болезни приходят к нему через рот, т.е. в результате неправильного питания. Об этом я узнала, изучая многочисленную литературу, а также оценивая причины своих заболеваний.

     Что такое неправильное питание? Это, прежде все­го, потребление продуктов, не подходящих нашему орга­низму. Современная пища существенно отличается от той пищи, которой питались наши предки.

     Большая часть продуктов теперь консервируется.

     Многие продукты подвергаются промышленной об­работке, отчего теряют свою питательную ценность.

     Сильно выросло потребление сахара и сладостей. Рань­ше хозяйка держала сахар под замком и ключ всегда был при ней, дети же ели сладости по большим праздникам.

     Фрукты и овощи выращиваются при помощи ис­кусственных удобрений и опрыскиваются химикатами. Меняется состав мяса и молока животных, пасущихся на искусственно удобренных землях.

    Стали гораздо больше пить чая, кофе, какао, гази­рованных вод, больше курить и употреблять алкоголь.

   В итоге можно сказать, что сегодня пиша и среда обитания человека значительно отличаются от естествен­ных. Мы исчерпали способность организма справляться с тем, что противно его природе.

 

Просмотров: 2647